Yin Yoga en Klankschalen

Terwijl jij je overgeeft aan de houdingen en je spieren ontspant, klinken de klanken van de klankschalen. Deze klankschalen creëren een trilling die door je hele lijf gaat. Hierdoor trillen blokkades los en laat je los wat jij niet meer nodig hebt. De klankschalen zorgen voor een nog diepere ontspanning in de houdingen.

Ervaring met Yin Yoga is gewenst voor deze les.

Yin Yoga en Klankschalen staat elke maandelijks op het lesrooster op een vrijdagavond of zaterdagochtend. In de les is is plek voor maximaal 8 deelnemers.

De les duurt 1 uur en na afloop is er de mogelijkheid om een kopje kruidenthee te drinken.